発芽16雑穀米　ダイエット雑穀「べっぴんしゃん」の 健康工房 紀の郷　　こんな雑穀米が欲しかった！お客様のご要望から生まれた発芽16雑穀米は、皆様の健康生活にお役にたてる商品です。

	ダイエットも健康も美味しく食べて！！ ダイエット雑穀

内容量 内容量： 25ｇ×15袋

新しいタイプの雑穀米 体にいいもの厳選しました

ダイエット雑穀「べっぴんしゃん」は、国内産の品質の良い原料だけを厳選し、
16種類の雑穀と4種類の野菜エキスに加え、
海藻、コンニャク成分のグルコマンナンをバランスよく配合した新しいタイプの雑穀米です。
毎日の食卓に、またダイエットにぴったりの食材です。
ダイエット雑穀「べっぴんしゃん」は、クセも無くもちもちで美味しいのできっと癖になりますよ。
白米に混ぜて炊くだけでなく、雑穀雑炊、雑穀手巻き寿司、雑穀カレー、雑穀チャーハンなど
バリエーションも豊富です。
ダイエット雑穀「べっぴんしゃん」は、あなたとご家族の健康な食生活を応援します。

ダイエット雑穀「べっぴんしゃん」　1袋　　定価 ： 1,785円 （税込）

品 名

個 数

価 格

ご 注 文

ダイエット雑穀 べっぴんしゃん

1袋

1,785円 （税込）

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	おいしい雑穀ご飯の炊き方
	１、お米は炊飯器についている計量カップで正確に量りましょう。 　 大き目のボールにたっぷり水を入れ、お米を入れたザルをその中にサッとつけ、 　 2〜3回手で混ぜ、手早く引き上げ水気を切ります。 ２、新しい水に替えて、2回目以降はお米の粒を砕かないように手で押すようにして研ぎ、 　　お米のヌカを取り除きます。 　　水を替えて4回ほど研ぎ、少しにごっている程度になったら 　　 水気をしっかり切って適量の水を加えます。 ３、栄養豊富な胚芽部分が多く含まれているので、雑穀美人は洗わずに使用してください。 　　どうしても気になる方はあらかじめ、目の細かい茶こしなどに入れ、 　　水をはったボールの中につけて指で3〜4回混ぜてください。 　　白米2〜３合に対し雑穀美人を1袋加え、いつもの水加減より少し多めの 　　大さじ2〜3程度の水を加えてください。 ４、夏場は20〜30分、冬場は1時間を目安に水に浸して炊くと、さらに美味しくなります。

雑穀レシピ集